*** IMPORTANT ***
Tout le monde est capable de réaliser un massage douceur, il faut de la patience, de l'écoute, de l'observation, du ressenti, mais attention à ne pas vouloir jouer les kinésithérapeutes ou les ostéopathes . Un massage est toujours agréable, si vous le réalisez avec douceur. Sans connaissance, ne vous aventurez pas dans des manipulations qui peuvent se transformer en catastrophe. Avant d'utiliser des huiles essentielles qui peuvent être dangereuses car très concentrées, demandez toujours conseil .
Si j'utilise ici le mot "massage" ce n'est nullement pour me substituer au travail des
kinésithérapeutes. Je n'ai pas la formation et encore
moins la vocation.
Je serai une bien piètre masseuse en
utilisant ces techniques, pour le massage « bien
être »
. Si le « massage
bien être » est avant tout le toucher, il n'est pas
que cela. il a des effets directs sur la physiologie, l'équilibre
énergétique et le psychisme de la personne.
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Les massages en relaxologie sont pratiqués par
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Un minimum de conseil pour un maximum de
résultatAVANT votre visite.........................pour notre bien être. " éviter un massage après un repas . " Prendre une douche et éviter le maquillage, le parfum, les crèmes. " Penser à éteindre
votre portable " Une tenue décontractée
est conseillée.
APRES votre visite ........................pour votre bien être. " éviter de prendre une douche au cours des 12 h qui suivent (si HE) " éviter de boire de l'alcool durant 12H (désintoxiquer à fond), vous reposer et éviter la voiture, " Boire beaucoup d'eau plate pour éliminer les toxines et éviter la cigarette si possible toute la journée .......et pour toujours c'est encore mieux.
Lors de diabète, de problème circulatoire, d'épilepsie, de prise d'antixiolitique, d'antidépresseur, ou maladies graves, demander l'avis de votre médecin avant d'effectuer un massage.
merci, à bientôt .
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